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草取りダイエット(笑)

2013.07.16 (Tue)

梅雨の間に伸び放題になっていた庭の草取りに
数日前から精を出しています。

朝のウォーキングをサボっている代わりに
朝の涼しいうちに30分から1時間ほど、草を取っているのですが
汗だくになります。

ウォーキングとラジオ体操ではそれほど汗をかきませんが
草取りで、Tシャツがびしょ濡れになり、顔からも汗がしたたり落ちます。

ついつい、ここもあそこもと草を取る場所を広げていくときりがないので
今日は、ここからここまでと範囲を決めて無理しないようにしています。


before(木の根元が雑草だらけ) after(ゴミ袋1枚分の草を取りました。)
P7160027.jpg P7160028.jpg



座って草を取って、立ち上がった時に、暑さでクラ~~~っとなります(>_<)。
もっと朝早くから活動開始しないとダメなのでしょう・・・

草取りだけではつまらないので、苗を買って来て、植えたりしています。
P7160026.jpg
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20:46  |  ダイエット  |  Trackback(0)  |  Comment(7)
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